🎰 Glücksspiel-Risiko-Test

Teste dein Glücksspielverhalten - vertraulich und anonym

Was ist Spielsucht?

Spielsucht (pathologisches Glücksspiel) ist eine anerkannte Suchtkrankheit, die schwerwiegende finanzielle, soziale und psychische Folgen haben kann. Dieser Test basiert auf dem Kurzfragebogen zum Glücksspielverhalten (KFG) und hilft dir, dein Risiko einzuschätzen.

Beantworte die folgenden 8 Fragen

Denke an die letzten 12 Monate und beantworte die Fragen ehrlich.

1. Hast du in den letzten 12 Monaten um Geld gespielt?

z.B. Spielautomaten, Sportwetten, Poker, Lotto, Online-Casinos

2. Wie oft hast du mehr Geld verspielt, als du dir eigentlich leisten konntest?

3. Hattest du das Gefühl, dass du ein Problem mit dem Glücksspiel haben könntest?

4. Hat dein Glücksspiel zu gesundheitlichen Problemen geführt, einschließlich Stress oder Ängsten?

5. Haben andere Menschen dein Spielverhalten kritisiert oder dir gesagt, dass du ein Glücksspielproblem hast?

6. Hat dein Glücksspiel zu finanziellen Problemen für dich oder deinen Haushalt geführt?

7. Hast du dich wegen deines Spielverhaltens schuldig gefühlt?

8. Hast du versucht, dein Spielen zu reduzieren oder aufzuhören, und es ist dir nicht gelungen?

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Was ist Spielsucht?

Spielsucht (pathologisches Glücksspiel) ist eine anerkannte Suchtkrankheit, die durch zwanghaftes Glücksspielverhalten gekennzeichnet ist. Betroffene verlieren die Kontrolle über ihr Spielverhalten, was zu schwerwiegenden finanziellen, sozialen und psychischen Folgen führen kann. Typische Anzeichen sind wiederholte erfolglose Versuche das Spielen zu kontrollieren, Vernachlässigung wichtiger Lebensbereiche und das Spielen trotz negativer Konsequenzen.

Wie lange dauert der Glücksspiel-Test?

Der Test dauert etwa 3 Minuten. Du beantwortest 8 Fragen zu deinem Glücksspielverhalten der letzten 12 Monate und erhältst sofort eine Risikoeinschätzung.

Woran erkenne ich Spielsucht?

Warnsignale für Spielsucht sind: häufiges Denken ans Spielen, Kontrollverlust über Zeit und Geldeinsatz, Steigerung der Einsätze, Unruhe und Gereiztheit beim Versuch aufzuhören, Spielen um Probleme zu vergessen, Verheimlichung des Spielverhaltens, finanzielle Probleme, Vernachlässigung von Familie und Arbeit sowie erfolglose Versuche das Spielen zu beenden.

Ist der Test wirklich anonym?

Ja, der Test ist zu 100% anonym und vertraulich. Deine Antworten werden nicht gespeichert und nicht an Dritte weitergegeben. Die Auswertung erfolgt lokal in deinem Browser. Du musst keine persönlichen Daten angeben.

Was kann ich gegen Spielsucht tun?

Wichtige Schritte sind: das Problem anerkennen, mit vertrauten Personen sprechen, den Zugang zu Geld einschränken (z.B. Konto von anderen verwalten lassen), Glücksspielangebote meiden, sich sperren lassen (OASIS-Sperrsystem), professionelle Hilfe in Anspruch nehmen (Suchtberatung, Therapie) und Selbsthilfegruppen besuchen. Je früher du Hilfe suchst, desto besser sind die Erfolgsaussichten.

Wo finde ich Hilfe bei Spielsucht?

Es gibt spezialisierte Anlaufstellen: Die BZgA Spielsucht-Hotline (0800 137 27 00 - kostenfrei), das Portal check-dein-spiel.de mit Online-Beratung, lokale Spielsucht-Beratungsstellen über verspiel-nicht-dein-leben.de, die Telefonseelsorge (0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 - 24/7) bei akuten Krisen sowie Selbsthilfegruppen wie die Anonymen Spieler.